La séance se pratique au sol, sur un futon (sur place 200 x 260, à domicile 100 x 200 – Il faut un minimum d’espace et un endroit au calme)
En position allongée (décubitus ventral, dorsal ou latéral), ou assise – Il est préférable que le receveur porte des vêtements amples et légers (éviter les vêtements trop moulants, jeans), sans port de ceinture, sans bijoux (bagues, bracelets)
Un bilan énergétique est effectué afin d’identifier au mieux les zones à traiter
On effectue une « lecture » du hara (le ventre), ou du dos du receveur, afin d’identifier au mieux les dérèglements énergétiques s’il y en a. Dans un 1er temps en surface, et puis plus en profondeur.
Dans la postions la plus adaptée pour le receveur, on va effectuer une succession de pression des pouces, paume des mains, racine des doigts (parfois même, coude et genou sur des musculatures fortes), le long de tout ou partie, d’un ou plusieurs méridiens, afin de rétablir la bonne circulation des énergies et l’équilibre de celles-ci
On peut également effectuer des mobilisations des articulations, ainsi que des étirements
Une séance dure en général 1h au total (1h15 environ pour une 1ère séance au total)
Certaines personnes continuent à échanger durant la séance, mais bien souvent, les mots (ou les maux) s’effacent au fur et à mesure du relâchement des tensions, et bien souvent, les personnes qui lâchent prise, s‘assoupissent
A noter que:
Le Shiatsu n’a aucun caractère érotique ou sexuel
Un bilan énergétique n’est en aucun cas (et ne se substitue pas à) un diagnostic médical
- Le Shiatsu ne se substitue pas à la médecine occidentale, mais peut se présenter plutôt comme un complément. Il ne dispense pas d’un avis médical, sa pratique pouvant être contre-indiquée dans certaines situations »